door Bart Vemer | apr 22, 2015 | Blog, Emigratie/expats, Overig, Psychische klachten
Het valt niet mee om toe te geven dat je je eenzaam voelt terwijl je toch mensen om je heen hebt. Zoals ik in het 1e deel van de driedelige blog serie ‘ik voel me eenzaam’ schreef heeft emotionele eenzaamheid niets te maken met alleen zijn. Je emotioneel eenzaam...
door Bart Vemer | apr 15, 2015 | Blog, Psychische klachten
In Nederland krijgt jaarlijks 6,1% van de mensen een depressie. Maar liefst 10,1% van de Nederlanders krijgt te maken met een angststoornis. En 5,6% van de bevolking heeft last van een verslavingsprobleem. Dit zijn de meest voorkomende problemen. Maar daarnaast zijn...
door Bart Vemer | mrt 31, 2015 | Blog, Emigratie/expats, Psychische klachten
Expats en alcohol Een warm klimaat, hulp in de huishouding, geen 9-tot-5-baan waar ik dagelijks naartoe moet en tal van expatborrels en feestjes aflopen. Als ik het clichébeeld van een expatleven mag geloven, ga ik iedere dag om 12.00 uur aan de sherry, ga ik ’s...
door Bart Vemer | mrt 16, 2015 | Blog, Online therapie, Psychische klachten
“Zo, eindelijk rust” dacht ik toen ik neerplofte na een lange werkdag. Helaas was mijn brein het hier niet mee eens, aangezien er een gedachtentrein door kwam denderen. “Wat als…” en “als… dan” zijn voorzetten waarmee piekergedachten vaak...
door Bart Vemer | mrt 9, 2015 | Blog, Emigratie/expats, Psychische klachten
Onze dochter werd deze week acht jaar. Ze is het type kind dat daar weken naar toe leeft. De verwachtingen zijn hooggespannen. Maar hoe vier je een verjaardag in een ander land? Geen opa’s en oma’s, geen ooms en tantes. We zijn hier nog niet zo lang en hoe vier je een...
door Bart Vemer | mrt 1, 2015 | Blog, Psychische klachten
Bellen en gebeld worden. De één vindt het de normaalste zaak van de wereld. Je belt bijvoorbeeld iemand om mee naar de bioscoop te gaan of om een werkafspraak te verzetten. De ander vindt het verschrikkelijk om te doen en probeert dit ten alle tijden te vermijden. Bij...
Recente reacties