Aeffectivity:
altijd dichtbij!

Bekijk de video

Aeffectivity - Online therapie

Aeffectivity biedt online hulp bij onder andere angstklachten en stemmingsklachten, waarbij het gesprek tussen cliënt en psycholoog deels of geheel via het internet verloopt. De gesprekken worden gevoerd door middel van een beveiligde videoverbinding of indien mogelijk en gewenst face-to-face in de spreekkamer. Online therapie is een vorm van therapie waarbij het gesprek tussen cliënt en psycholoog deels of geheel via het internet verloopt.

Hoe werkt online hulp?

Online therapie maakt dat een gedeelte van de therapie tijd- en plaats onafhankelijk kan plaatsvinden. Jij bepaalt dan zelf wanneer je met jouw behandelprogramma aan de slag wilt gaan en wanneer je een afspraak wilt hebben met je behandelaar. Je kunt in je eigen vertrouwde omgeving werken aan je problematiek. Uit recente onderzoeken blijkt dat online therapie een zeer effectieve vorm van therapie te zijn.

Voordelen online hulp

Online therapie is tijd- en plaats onafhankelijk. Je kunt in je eigen vertrouwde omgeving werken aan je problematiek. Uit recente onderzoeken blijkt dat online therapie een zeer effectieve vorm van therapie is. We bieden hulp aan Nederlanders in binnen-en buitenland, denk ook aan expats.Voor Nederlanders die in het buitenland wonen en werken is een Nederlandse psycholoog die online hulp biedt ideaal. We helpen ook bij Expatproblematiek.

Volwassenen therapie

Volwassenen Nederland

voordelen van het expatleven

Volwassenen Expats

consulting en training

Consultancy en Training

Effectieve coaching

Coaching

De kernwaarden van Aeffectivity

AeffectiefEffectief leven met een versterkt zelfgevoel
Empathie en humorBetrokkenheid en een gezonde dosis humor
Jong en modernEen frisse blik met moderne technieken
Altijd dichtbijWereldwijd, altijd en overal
FlexibelOp jouw moment, in jouw tijdzone
VeiligBeveiligde video sessies in je eigen omgeving

Laatste nieuws

emigreren

Emigreren naar Italië

10 april, 2018 - 10:22:53

Het beste van twee werelden [gallery size="medium" ids="4657,4656,4654"] We waren heel gelukkig toen…READ MORE

Over ons

Over ons

Aeffectivity therapy + coaching is een psychologenpraktijk die vanaf 2013 actief is. Onze manier van werken is bijzonder; we zijn een van de eerste praktijken die heeft gekozen voor seamless therapie. Deze manier van werken zorgt ervoor dat zowel de videogesprekken, het mailcontact, de onlinebehandelprogramma’s en nog veel meer binnen één beveiligde behandelomgeving worden aangeboden. Je kunt stellen dat de verschillende onderdelen van de therapie naadloos in elkaar overgaan. Of je nu thuis zit achter je computer, op je werk met je I-pad of onderweg bent met je smartphone, je kunt werken aan jouw therapie. Aeffectivity is ervan overtuigd dat deze vorm van therapie echt de toekomst heeft.

Je kunt bij ons terecht voor onder meer:

– stemmingsproblemen (depressie en somberheid)
– angstproblemen (paniek, fobische klachten en overmatig piekeren)
– expat specifieke problemen en problemen als gevolg van emigratie
– relatieproblemen
– 
overspanning en burnout
– 
eetproblemen (boulimia en eetbuienstoornis)
– ADHD
– slaapproblemen

Visie missie

Aeffectivity is een praktijk die erop gericht is om jouw effectiviteit te verhogen. Door je gedachten te ordenen, je zelfgevoel te verstevigen en weer mee te kunnen doen aan het dagelijkse leven, denken wij dat je weer effectief kunt functioneren. Onze manier van werken is wereldwijd inzetbaar; dit is mogelijk met behulp van online therapie. Aeffectivity zorgt ervoor dat je weer regie en controle hebt in je leven. We stellen ons op als een steunende en activerende coach en niet als een alleswetende therapeut. Door zelf actief bezig te zijn met je therapie, blijft het positieve effect hiervan op lange termijn zichtbaar.

Online therapie

Seamless therapie

Online therapie is een vorm van therapie, waarbij gebruik wordt gemaakt van het internet. Bij Aeffectivity wordt veelal gewerkt met seamless therapie. Aangezien seamless therapie een nieuwe vorm van behandeling is, bestaat er nog geen duidelijke definitie van behandeling. Seamless therapie bij Aeffectivity geeft de mogelijkheid om binnen de beveiligde omgeving van het behandelprogramma, zowel je face-to-face zittingen als je online behandelprogramma te volgen. Face-to-face zittingen zijn gesprekken die je met je psycholoog voert via een videoverbinding binnen deze therapieomgeving. Het gesprek dat we voeren is versleuteld en daardoor niet toegankelijk voor hackers. Bovendien worden de gesprekken niet opgenomen en zijn later niet meer terug te vinden op het internet. Aeffectivity is een van de eerste vrijgevestigde psychologen in Nederland die gebruik maakt van seamless therapie.

Voordelen online therapie

Bij online therapie worden therapiesessies aangeboden die specifiek gericht zijn op jouw klachten en jouw hulpvraag. Als je bijvoorbeeld een fobie hebt, dan kan er in overleg met je therapeut een specifieke behandelprogramma worden toegevoegd dat gericht is op jouw angstproblematiek.

Aeffectivity heeft voor de volgende problemen en vragen online behandelingzittingen:

– depressie
– 
postnatale depressie
– 
dysthyme stoornis
– 
paniekstoornis
– 
sociale fobie
– 
piekerstoornis
– 
specifieke fobie
– 
dwangstoornis
– 
PTSS
– 
ADHD
– 
boulimia nervosa
– 
eetbuienstoornis
– slaapproblemen
– problemen met sociale vaardigheden en assertiviteit
– problemen met je zelfbeeld
– ontspanningstraining
– mindfulness

De beste verhouding van gesprekken en online therapie wordt bepaald op basis van de ernst van je klachten, hoe ver je in de behandeling bent, het advies van je psycholoog en jouw persoonlijke voorkeuren. Door het toevoegen van online behandelonderdelen aan een gesprekstherapie maakt dat de inhoud van de therapie voor jou toegankelijker en flexibeler is. Je hebt een veel actievere rol in je therapie en je kunt je persoonlijke, digitale dossier op ieder gewenst moment, 24 uur per dag, inzien. Het behandeldossier omvat naast praktische informatie vooral op jou afgestemde inhoudelijke informatie zoals informatie over je psychische klachten of diagnose, huiswerkopdrachten en email-contact tussen jou en je psycholoog. Relevante informatie en huiswerkopdrachten kunnen op het juiste moment online worden toegevoegd aan de therapie en die kun je thuis in alle rust zelfstandig invullen of nalezen. Seamless therapie zorgt ervoor dat je niet meer altijd naar je psycholoog toe hoeft te gaan, waardoor je geen vrij hoeft te nemen op je werk of reiskosten kwijt bent.

Online diagnostiek

Een therapietraject bij Aeffectivity begint altijd met zogenaamde startgesprekken. In overleg plannen we een intakegesprek. In dit gesprek worden veel relevante vragen gesteld over jouw klachten, je dagelijkse leven, je biografie, je hulpvraag en verwachten van de therapie. Na afronding van de intake, maken we een afspraak voor een adviesgesprek. In het adviesgesprek bespreken we de conclusies van de psycholoog, de diagnose en het behandeladvies.

Om te toetsen of de psycholoog het bij het juiste eind heeft, toetsen we de diagnose met behulp van online diagnostiek. Je ontvangt een link in je mailbox die je naar een beveiligd programma voor online diagnostiek brengt. In dit programma zijn allerlei vragenlijsten verwerkt die bestaan uit veel verschillende vragen. De vragenlijsten zijn gericht op verschillende psychische klachten en probleemgebieden. Het ‘slimme’ programma stelt de juiste vragen, waardoor je door de vragenlijsten wordt heen geleid. Na afronding van de online diagnostiek, ontvangt je psycholoog de uitslag. Deze uitslag vergelijken we met de bevindingen uit het intakegesprek. De online diagnostiek is een extra toetsing om ervoor te zorgen dat je psycholoog de juiste conclusies trekt.