Concentratieproblemen
Concentratie-
problemen
Wat zijn concentratieproblemen?
Concentratieproblemen bij volwassenen en kinderen
Veel mensen hebben last van concentratieproblemen. Veel mensen krijgen één of meerdere keren in hun leven te maken met psychische klachten. Het verlies van concentratie op je werk of hobby’s komt dan heel vaak voor. Vaak gaat dit gepaard met piekeren, wat ervoor zorgt dat je afdwaalt naar je problemen en je niet meer kunt focussen op je taken. Ook als je somber of angstig bent, lukt het vaak niet goed meer om je aandacht bij je werk of studie te houden. Dit speelt ook bij verslaving; als je te veel alcohol gebruikt, bepaalde vormen van drugs of bij gokken, dan ben je erg veel tijd kwijt met het denken aan je verslaving. Hierdoor verlies je ook makkelijk je focus.
Concentratieproblemen komen regelmatig op hoge leeftijd voor. Als je ouder wordt, neemt de doorbloeding van onder meer je hersenen af. Dat kan zorgen voor problemen met je geheugen en ook met je concentratie. Als de doorbloeding naar de hersenen niet optimaal is, worden er te weinig voedingsstoffen en zuurstof naar de hersencellen vervoerd.
Concentratieproblemen bij kinderen komen ook voor. Als kinderen moeite hebben om hun aandacht bij een bepaalde (school)taak te houden, kan dit van invloed zijn op de leerprestaties. Bij concentratieproblemen is er soms sprake van ADD en ADHD. Bij ADHD uit zich dat ook door lichamelijke rusteloosheid. Ook volwassenen kunnen ADD of ADHD hebben.
Concentratieproblemen komen regelmatig op hoge leeftijd voor. Als je ouder wordt, neemt de doorbloeding van onder meer je hersenen af. Dat kan zorgen voor problemen met je geheugen en ook met je concentratie. Als de doorbloeding naar de hersenen niet optimaal is, worden er te weinig voedingsstoffen en zuurstof naar de hersencellen vervoerd.
Concentratieproblemen bij kinderen komen ook voor. Als kinderen moeite hebben om hun aandacht bij een bepaalde (school)taak te houden, kan dit van invloed zijn op de leerprestaties. Bij concentratieproblemen is er soms sprake van ADD en ADHD. Bij ADHD uit zich dat ook door lichamelijke rusteloosheid. Ook volwassenen kunnen ADD of ADHD hebben.
Symptomen van concentratieproblemen
- Je kunt je aandacht moeilijk bij een bepaalde taak houden.
- Je hebt moeite met ordenen en het houden van overzicht.
- Je bent misschien vergeetachtig en chaotisch.
- Andere zaken leiden je snel af van waar je mee bezig bent.
Behandeling voor concentratieproblemen
Heb jij last van concentratieproblemen en wil je onderzoeken wat de oorzaak hiervan is? Neemt contact met ons op en dan onderzoeken we wat je voor je kunnen betekenen.