Nieuws & Blogs
Lees hier onze tips!
Te perfectionistisch?
Toen ik een paar weken geleden naar London verhuisde wilde ik direct aan het werk. Ik begon in het wilde weg te solliciteren, maar werd keer op keer afgewezen. Ik gaf mezelf de schuld. Ik dacht dat als ik bij de volgende sollicitatie nog beter mijn best zou doen, dat...
Heimwee naar Nederland
Wat kun je doen tegen heimwee naar Nederland?
Een vervelend gevoel in je buik, moeite met slapen, niet goed kunnen genieten van de omgeving om je heen. Gevoelens van heimwee naar Nederland kunnen een ervaring in het buitenland, van korte vakantie tot emigratie, flink belemmeren.
Symptomen van heimwee
Wat is heimwee? Heimwee, wat is dat nu eigenlijk? Misschien heb je bij heimwee het beeld van logeerpartijtjes als kind, wanneer je 's avonds in een vreemd logeerbed merkte dat je je ouders miste. Voor anderen is heimwee ook in de volwassenheid aanwezig....
Tips tegen stress
Wat is stress? ‘Piekeren’, ‘je druk maken’, ‘niet zo lekker in je vel zitten’ of ‘een zwaar gevoel in je buik hebben’. Dit zijn allemaal synoniemen van stress. Herken je jezelf in een van de bovenstaande uitspraken, lees dan snel verder. We geven in deze blog een...
Hulp bij angst! Wat kun je zelf doen?
Elk jaar op 10 oktober wordt in Nederland op de dag voor de psychiatrie aandacht gegeven aan het thema psychiatrische klachten. In 2014 was het thema angststoornissen. Al jaren blijkt dat in Nederland de angststoornis volksziekte nummer 1 is. Ongeveer 1 op de 5 Nederlanders krijgt hier in zijn of haar leven mee te maken.
Online coaching Piekeren
Op 31 augustus was Aeffectivity therapy + coaching te zien bij RTL4 in het programma Mijn Leven, Mijn Gezondheid. Je kunt de uitzending terugkijken via RTL XL. In dit item wordt gesproken over de mogelijkheden van online therapie. Aeffectivity probeert op een...
Problemen na emigratie
Emigratieleed: problemen na emigratie Het leven en wonen in het buitenland kent veel charmes en uitdagingen. Op het moment dat je vertrekt naar het buitenland, krijg je te maken met nieuwe mensen, een andere omgeving, bijzonder eten, een vreemde taal, oftewel een...
Seamless behandelen vanuit Parijs
Aeffectivity maakt gebruik van verschillende vormen van online behandeling. Naast de meer klassieke therapie met face-to-face gesprekken voor mensen die dichtbij wonen, kiezen de meeste cliënten inmiddels voor de combinatie van gesprekken en online...
Een Nederlandse psycholoog
Wereldwijd toegang tot een Nederlandse psycholoog met Aeffectivity Het leven en wonen in het buitenland kent veel charmes en uitdagingen voor jou en je eventuele partner. Soms kan het echter ook tegenvallen en wordt je geconfronteerd met specifieke problematiek...
Wij helpen graag!
Mocht jouw problematiek niet door ons behandeld kunnen worden, dan zoeken we samen naar een geschikt alternatief. Soms is de problematiek zo specifiek, dat wij je niet kunnen bieden wat je nodig hebt. We communiceren hier altijd transparant over, zodat je weet wat je wel en niet kunt verwachten.



