Wil je meer weten over jouw klachten?
ADHD is de afkorting van de Engelse term voor aandachtstekort-stoornis met hyperactiviteit (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder). Kinderen en volwassenen met ADHD kunnen zich moeilijk concentreren, zijn rusteloos en impulsief. Lange tijd werd ADHD gezien als een psychische stoornis van kinderen en dat het over zou gaan als ze eenmaal volwassen werden. Inmiddels weet men dat ADHD niet over gaat en er nog bij 80% ADHD bij volwassenen aanwezig is. De hyperactiviteit van ADHD bij volwassenen is vaak minder zichtbaar (innerlijke onrust) of wordt op een meer sociaal geaccepteerde manier geuit. De aandachtsproblemen en impulscontrole problemen zijn echter nog steeds aanwezig.
Naast ADHD bestaat er ook ADD. Je kunt stellen dat het dezelfde stoornis is, alleen bij ADD ontbreekt de hyperactiviteit en de impulsiviteit. Bij 40% van de mensen met ADHD is er sprake van ADD. Vanwege het ontbreken van de hyperactiviteit wordt deze vorm van ADHD bij volwassenen minder vaak herkend. Veel van deze mensen hebben jarenlang problemen en worden, ondanks hun motivatie, wilskracht en grote inspanningen, vaak gezien als dom, lui en ongeïnteresseerd. ADD komt meer bij vrouwen voor, dan bij mannen. De diagnose ADD wordt dan ook helaas vaak gemist of erg laat gesteld.
De klachten van ADHD bij volwassenen kunnen verdeeld worden in drie categorieën:
Ongeveer 3 tot 5% van de kinderen tot 16 jaar heeft ADHD, van de jongvolwassenen heeft 1 tot 3% ADHD. Het aantal kinderen met ADHD is de laatste 20 jaar niet toegenomen. ADHD wordt wel steeds beter herkend bij kinderen, daardoor zijn er meer kinderen die behandeld worden voor ADHD. Van iedere zes kinderen die de diagnose ADHD krijgen, zijn er vijf jongens en één meisje (5:1). ADHD bij volwassenen kent andere percentages: van iedere drie volwassenen met ADHD zijn er twee mannen en één vrouw(2:1). Mogelijk worden veel meisjes met ADHD over het hoofd gezien: jongens uiten ADHD eerder in storend gedrag, waardoor zij wellicht eerder worden doorverwezen voor diagnostiek of behandeling. ADHD bij volwassen komt even vaak voor bij mannen als bij vrouwen.
Er zijn diverse platforms die informatie geven over ADHD en wat je zelf kunt doen om deze aandoening te verhelpen of verminderen:
Herken je je in de klachten van ADHD? Aeffectivity biedt professionele online hulp bij een ADHD.