Nieuws

Expatleven: wonen in een rampgebied
29jun, 2015

Expatleven: wonen in een rampgebied

By:

Expatleven: wonen in een rampgebied Het expatleven: wonen in een rampgebied. Wanneer je als expat woont in een onrustig gebied, of het nu gaat om verhoogde risico’s op natuurgeweld of sociale en politieke onrust, zijn er een aantal dingen die je kunt doen om ervoor te zorgen dat je de kans op blootstelling aan een ramp en de effecten van een mogelijke ramp (posttraumatische stressstoornis) kunt verkleinen. Lees hier een aantal tips: Voorbereiden op natuurgeweld Wanneer je weet dat je een vakantie gaat maken of gaat verhuizen naar een onrustig […]
Lees meer

Posttraumatische stress
23jun, 2015

Posttraumatische stress

By:

Een aardbeving in Nepal. Oorlog in Syrië. Demonstraties in Egypte. Geweld in Congo. Het lijkt wel of er geen plek op de wereld meer is waar je veilig kunt wonen. Zelfs onze nabije buren in Frankrijk werden eerder dit jaar opgeschrikt door geweld en gevaar. Wanneer je in een onveilig gebied woont kun je last krijgen van een posttraumatische stress en angstklachten. Dit kan vervolgens leiden tot een posttraumatische stressstoornis (PTSS). Maar wat is een posttraumatische stressstoornis? En hoe is het om als expat in een onrustig land te leven? Posttraumatische […]
Lees meer

Angstklachten: de impact van een aardbeving
22jun, 2015

Angstklachten: impact van de aardbeving

By:

Op 25 april 2015 vond een zware aardbeving in Nepal plaats. Deze natuurramp met meerdere lawine’s als gevolg kostte rond de 10.000 mensen het leven. Ik was op het moment van de aardbeving samen met mijn zus in Nepal. Ik wil met dit artikel graag mijn eigen ervaring delen en bespreken wat voor invloed een aardbeving heeft op de mensen die hem meemaken. Angstklachten: in shock Op het moment dat de aardbeving plaatsvond was ik in Pokhara, een plaatsje op 70 kilometer van het epicentrum. Toen de aardbeving begon had […]
Lees meer