Online therapie tijdens de coronacrisis

Coronacrisis

In december 2019 is in China een nieuw virus ontdekt. Al snel werd duidelijk dat dit virus anders dan andere virussen was. Het was een nieuw virus binnen de groep corona-virussen met de naam Covid-19. Waar aanvankelijk het nieuws rustig en wat ‘schouderophalend’ tegemoet werd getreden, bleek al snel dat de realiteit veel weerbarstiger is. Door de vele reisbewegingen van mensen, verspreid het virus zich inmiddels over de hele wereld. De wereldgezondheidsorganisatie betitelt deze situatie sinds begin maart 2020 als een pandemie. Inmiddels sluiten vele landen hun grenzen en is het luchtruim vrijwel volledig afgesloten. De verwachting is dat deze situatie nog weken of maanden voortduurt. Het is duidelijk dat er nog veel onduidelijk is over het hoe en wat van de ontstane situatie.

Het virus heeft veel impact op mensen, maar uiteraard ook op zorgprofessionals. Ook de geestelijke gezondheidszorg moet nu maatregelen treffen. Het is niet meer mogelijk om psychologische behandelingen voort te zetten in een spreekkamer, omdat de verdere verspreiding van het virus moet worden ingedamd. Aeffectivity therapy + coaching en Sobriety Online hebben inmiddels veel ervaring met online therapie. Waar de meeste psychologenpraktijken afstand houden van deze vorm van behandeling, blijkt nu dat online therapie de enige behandelvorm is die gewoon, zonder restricties, doorgaat. Immers, willen wij mensen met psychische klachten nog bedienen, dan kan dit eigenlijk alleen nog maar online plaatsvinden. Online therapie tijdens de coronacrisis is dus eigenlijk dé oplossing! Cliënten kunnen zich op de gebruikelijke manier aanmelden en zorgprofessionals die enkel offline werken kunnen cliënten doorverwijzen naar één van onze online praktijken.

Voordelen van online therapie op een rijtje

Voor het gemak zetten we enkele voordelen van online therapie onder elkaar:

cliënten worden behandeld in hun eigen omgeving; het blijkt dat mensen hierdoor makkelijker over moeilijke dingen durven te praten. Gevoelens van schaamte worden minder ervaren

cliënten kiezen voor hun behandelaar van voorkeur; je hebt online de mogelijkheid in behandeling te gaan bij de psycholoog die bij jou past, waar ter wereld jij ook woont en waar jouw behandelaar dan ook woont

doordat de behandeling online plaatsvindt, is er geen sprake van reis- en parkeerkosten, verloren reistijd en CO2 uitstoot

met de optie van online therapie tijdens de coronacrisis kun je elkaar ook niet besmetten

de gespreksbehandeling kan worden gecombineerd met online behandelmodules, online vragenlijsten, online dagboeken, etc, waardoor clienten zelf aan de slag kunnen met hun problematiek en hierdoor een gevoel van regie ervaren over hun eigen therapie

Emigratie naar het Verenigd Koninkrijk

Op een dag in 2018 realiseerde Andrew Legierse (33 jaar) zich dat hij door veranderende werkomstandigheden bij zijn werkgever meer dagen in Londen doorbracht dan in zijn eigen huis in Amsterdam of zijn werkplek in Utrecht.

Emigreren naar Roemenië

Arjan, 56 jaar, is gaan emigreren naar Roemenië en woont met zijn vrouw in Laslău Mare, een dorpje in Roemenië samen met zijn twee honden, een kat, kippen en konijnen. Hij is gediagnosticeerd met twee psychiatrische aandoeningen en vertrok naar Roemenië voor rust en een gezonder leven.

Emigreren naar Italië

“We waren heel gelukkig toen we in 2014 gingen emigreren naar Italië: goede baan, mooi huis, vier prachtige gezonde kinderen”, vertelt Fijtje. Het valt meteen op dat Fijtje en haar man Michael erg ondernemend zijn, beide met een stevige persoonlijkheid en vol energie.

Emigreren naar Nieuw-Zeeland

Erwin (26) was niet gelukkig in Nederland. “Ik was geregeld het pispaaltje, onzeker en kon er mijn draai niet vinden. De stress en de druk waren te groot. Niemand had gedacht dat ik überhaupt ooit uit huis zou gaan.”

Emigreren naar Zweden

Het is laat in de avond in Boston en ochtend in Shanghai wanneer ik met Kim skype over het emigreren naar Zweden. “Als meisje droomde ik al van een carrière bij een bekend Zweeds modebedrijf. Nadat ik een aantal jaar als grafisch ontwerper had gewerkt, trok ik de stoute schoenen aan.

Emigreren naar Denemarken

De Brabantse roots spatten van het scherm als Rick (25) in het Skypevenster verschijnt. Zijn vrolijkheid en energie zijn aanstekelijk. Niets verraadt de moelijke periode die hij doorstond voordat hij vier jaar geleden neerstreek in Vejle, Denemarken. Het verhaal van Rick over zijn emigreren naar Denemarken.

Online therapie tijdens de coronacrisis

Coronacrisis