Nieuws

23nov, 2014

Mensen die altijd te laat komen

By:

Ken jij mensen die altijd te laat komen of ben je zelf zo iemand? Diana deLonzor (zelf onverbeterlijke laatkomer) deed onderzoek aan de San Fransisco State University en vond zeven categorieën mensen die altijd te laat komen. Welk type laatkomer ben jij? De ‘goedprater’ heeft altijd een geldige reden om te laat te komen en ontkent hiermee chronisch de realiteit. De ‘rebel’ maakt een statement met het te laat komen. Deze categorie wil uniek zijn en niet perse voldoen aan de sociale normen en waarden van de maatschappij. Het derde type […]
Lees meer

Online therapie van aeffectivity
20sep, 2014

Online coaching Piekeren

By:

Op 31 augustus was Aeffectivity therapy + coaching te zien bij RTL4 in het programma Mijn Leven, Mijn Gezondheid. Je kunt de uitzending terugkijken via RTL XL. In dit item wordt gesproken over de mogelijkheden van online therapie. Aeffectivity probeert op een toegankelijke manier aandacht te geven aan deze vorm van psychotherapie. Het doel is om de drempel naar online therapie te verlagen en te laten zien dat het werkt. Tijdens het gesprek komt het thema ‘overmatig piekeren’ aan bod. Wat is piekeren? Bij piekeren denk je langdurig na over bepaalde gebeurtenissen in het hier-en-nu en […]
Lees meer

9apr, 2014

Problemen na emigratie

By:

Emigratieleed: problemen na emigratie Het leven en wonen in het buitenland kent veel charmes en uitdagingen. Op het moment dat je vertrekt naar het buitenland, krijg je te maken met nieuwe mensen, een andere omgeving, bijzonder eten, een vreemde taal, oftewel een andere cultuur. Blijf je in Europa of ga je naar de andere kant van de wereld: elk land heeft zijn eigen gebruiken en gewoontes. Hierdoor liggen problemen na emigratie soms op de loer. Sommige mensen voelen zich snel op hun plek, maar voor anderen valt het gastland echter […]
Lees meer

Online therapie
18feb, 2014

Seamless behandelen vanuit Parijs

By:

Aeffectivity maakt gebruik van verschillende vormen van online behandeling. Naast de meer klassieke therapie met face-to-face gesprekken voor mensen die dichtbij wonen, kiezen de meeste cliënten inmiddels voor de combinatie van gesprekken en online behandelprogramma’s. Aeffectivity startte aanvankelijk met de zogenaamde blended therapie, waarbij gesprekken worden afgewisseld met online behandelprogramma’s. Vanaf december 2013 is de overstap gemaakt naar seamless behandelen. Bij seamless behandelen wordt nog steeds gebruik gemaakt van blended therapie, maar is de videoverbinding geïntegreerd in de therapie-omgeving. Hierdoor is de volledige therapie nu vanuit één omgeving bereikbaar. De […]
Lees meer

5feb, 2014

Een Nederlandse psycholoog

By:

Het leven en wonen in het buitenland kent veel charmes en uitdagingen voor jou en je eventuele partner. Soms kan het echter ook tegenvallen en wordt je geconfronteerd met specifieke problematiek behorend bij ‘het leven in den verre’ of juist met problemen waarvan je misschien dacht dat je ze kon ontlopen door het roer om te gooien. Aeffectivity is ervan overtuigd dat wanneer je last hebt van psychische klachten, behandeling het meest resultaat geeft als je hier in je eigen moedertaal mee aan de slag kunt gaan. Het zoeken en vinden van een Nederlandse psycholoog, […]
Lees meer

30jul, 2013

Depressie en koffie…

By:

Depressie en koffie: goed nieuws voor koffiedrinkers Wie twee tot vier kopjes koffie per dag drinkt, loopt maar liefst vijftig procent minder risico op depressie en zelfmoordneigingen. Dat is de conclusie van een grootschalige Harvard-studie naar de cafeïneconsumptie van 200.000 mannen en vrouwen. De onderzoekers analyseerden knowledge van 200.000 mensen over de consumptie van cafeïne in de vorm van koffie, thee, energiedrankjes, softdrinks en chocolade. Voor de meerderheid deed koffie echter dienst als voornaamste cafeïnebron. Lees hier meer over het onderzoek.
Lees meer